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Lo que debo saber sobre...

Hola amigos y amigas, en los últimos días (si pienso bien, los últimos días de vuelven años en realidad) he pasado por algunos eventos y situaciones que a algunos pueden parecerles algo del día a día y a otros probablemente no, lo cierto es que todo me ha hecho querer escribir con la ilusión de ayudar a alguna persona que pase por algo similar y tenga más herramientas para que la experiencia sea exitosa, y en algunos casos menos dolorosa, pero como digo, todo lo que escribo en este blog es en base a mi punto de vista de la vida y lo que en mis situaciones me ha ayudado a ser feliz cada instante.

En esta nueva sección incluiré situaciones de cualquier área de la vida en la que haya visto la dificultad y una posible forma de solucionarla o pasarla con mejor actitud. Recuerden que solo son consejos y que cada uno de nosotros tiene lo que le funciona y lo que no, por lo tanto seleccionen lo que les sirva y lo que no que se quede atrás.

 Gracias por leerme!

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Tamally Maak (Amr Diab)

Esta canción es una de mis favoritas, su nombre en árabe Tamally Maak que en español significa Siempre estoy contigo, la canta Amr Diab uno de los cantantes pop más populares de Egipto. Hoy me la ha enviado El Rey del Amor, un amigo muy querido que está en Marruecos, mil gracias por tener siempre una palabra para mi!!





Tamally maak
I am always with You.
Siempre estoy contigo
We law hata ba eed any,
And even when Your far away from me,
Aún cuando estas tan lejos de mi,
Fe alby hawak.
Your love is in my heart.
Tu amor esta en mi corazón.

Tamally maak
I am always with You.
Siempre estoy contigo
tamally fe baly we fe alby
You're always on my mind and in my heart.
Siempre estás en mi mente y en mi corazón
Wala bansak
I never forget You.
Nunca te olvidaré
Tamally waheshny,
I always miss You,
Siempre te extraño,
Low hata akoon waiak.
Even if I am with You.
Aún si estás conmigo.

Tamally maak
I am always with You.
Siempre estoy contigo
We law hata ba eed any
And even when Your far away from me,
Aún y cuando estés muy l…

Lo que debo saber sobre... Monitor Holter

Hace unas semanas tuve la oportunidad de experimentar el Monitor Holter por chequeo general, me parecía genial saber la reacción de mi corazón en distintas situaciones durante 24 horas, he visto a gente muy cercana hacer este examen y estaba tranquila cuando la Dra. lo sugirió, lo que no sabía era lo dolorosa que se volvería la experiencia, así que escribo tips que pueden ayudarte si tienes que hacerte un Holter.

De acuerdo a la definición que está en WikiPedia:
"Se denomina Holter a una prueba de diagnóstico que consiste en la monitorización ambulatoria del registro electrocardiográfico por un tiempo prolongado, habitualmente unas veinticuatro horas, en una persona que está en movimiento. Se nombra así por el biofísico Norman Holter que estableció las bases de la monitorización cardíaca en 1949."



El procedimiento es sencillo, te colocan 10 electrodos (esto fue en mi caso) sobre la zona torácica y van conectados a un aparato pequeño que graba toda la actividad eléctrica del …